Divulgación
Lo que se pregunta en consulta, explicado
Sexualidad, pareja y vínculos, con base clínica y en lenguaje que se entiende. Nada de trucos ni de soluciones rápidas.
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Relación entre el calor y el estado de ánimo
El calor es una parte inevitable de nuestras vidas, especialmente en áreas donde el clima es cálido durante gran parte del año. No solo afecta nuestra comodidad física, sino que también…
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Opinión sobre la trilogía “Zorras, Malas, Libres”, de Noemí Casquet
No suelo opinar de los libros de temática erótica que me leo pero en el caso de esta trilogía, creo que merece una mención a diferentes aspectos. A pesar de que la temática de los libros…
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Cómo ayudar a alguien con problemas de salud mental
Problemas de salud mental es un término muy genérico. En este caso, me voy a centrar en problemas muy comunes, como serían: trastornos relacionados con la ansiedad y el estado de ánimo,…
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Sobrevivir a las vacaciones en pareja
Por fin vienen las esperadas y ansiadas vacaciones; ese idílico tiempo maravilloso para hacer todo aquello que no hemos podido hacer durante el resto del año. Pero ahora bien, es un…
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¿Falta de deseo sexual en tus relaciones en pareja? Te mostramos como aumentarla
La falta de deseo sexual es mucho más común de lo que pensamos, de hecho, a lo largo de su vida, por lo menos un 9,6% de las mujeres experimentaran una pérdida del deseo sexual, y entre…
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Ansiedad y confinamiento. Recomendaciones
Recomendaciones para manejar la ansiedad cuando la situación escapa a nuestro control: recuperar la sensación de control, ordenar el día y elegir a qué prestamos atención.
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Comunicación sexual con la pareja
A menudo las consultas de sexología se llenan de personas con problemas o disfunciones sexuales. La mayoría de las veces, estos problemas se deben, entre otras cosas, a una mala…
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Claves para el éxito en la pareja
Después de lo costoso de conseguir un amor correspondido, a todos nos surgen los miedos sobre cómo puede funcionar la relación de pareja. Al principio de una relación amorosa todo es…
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Reflexiones acerca del consumo de pornografía y su afectación a la pareja. Parte II
Continuamos con la segunda parte del artículo, así que si aun no lo has leído te invito a que lo hagas. En esta parte vamos a analizar una serie de preguntas frecuentes en consulta de…
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Reflexiones acerca del consumo de pornografía y su afectación a la pareja. Parte I
Hoy en día el acceso a internet en cualquier plataforma facilita mucho el acceso a diversos contenidos. Las relaciones de pareja se ven afectadas por la forma en que la tecnología avanza…
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El valor de la focalización sensorial
La focalización sensorial es una técnica muy conocida y usada en terapia sexual. A grandes rasgos consiste en establecer momentos para que la pareja pueda acariciarse sin prisas y sin…
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¿Qué es un psicólogo?
Existe mucha desinformación general sobre la figura del profesional de la psicología. Cuando nos planteamos la posibilidad de acudir a un psicólogo/a, deberíamos tener en cuenta varios…
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¿Cómo vencer la rutina en pareja?
La Real Academia de la Lengua Española define la rutina como “costumbre inveterada, hábito adquirido de hacer las cosas por mera práctica y sin razonarlas”. Según esta definición, la…
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Sexualidad a partir de la menopausia
Muchas personas tienden a pensar que la sexualidad desaparece con el fin de vida fértil, pero vemos que no tiene porqué ser así, incluso en algunos casos, la sexualidad puede mejorar a…
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Problemas sexuales más frecuentes en el hombre
La sexualidad masculina se está viendo afectada a pasos agigantados en los últimos tiempos. La mayoría de los problemas o disfunciones sexuales están influenciados en mayor o menor…